床品是我們生活中必不可少的，隨著現(xiàn)在人們生活水平和生活質(zhì)量的提高，人們對的要求也越來越高，從初的保暖，到現(xiàn)在的講究時尚精致，都是發(fā)展的必然趨勢。干凈舒適的床品給我們的睡眠健康帶來了諸多益處。，溫馨提醒，床上用品常洗常換，更有利于睡眠健康。

優(yōu)先，身體健康和環(huán)境衛(wèi)生的需要。無論是枕頭還是被子，時間長了容易滋生霉菌、螨蟲，還能引發(fā)過敏、哮喘等呼吸道病痛。這些問題不注意會對人體健康造成不小的隱患。特別是枕頭時間用長了，會藏著數(shù)以百萬計的真菌孢子。如果是化纖類的枕頭，細菌滋生的速度更快。細菌會進入肺部造成空洞，容易使人體質(zhì)下降，引發(fā)哮喘，原本就患有哮喘的病人，更應(yīng)該注意。特別是經(jīng)歷一個炎熱的夏天后，細菌大量繁殖，正是更換床上用品的時候。

第二，使用時間長功能退化。一般被子使用時間長了，填充物就會失去彈性，發(fā)硬結(jié)塊，不夠保暖。一個季節(jié)后越變越薄，分布不均勻，保暖吸汗等原果會大打折扣。像時下流行的羽絨被、蠶絲被等，使用時間長了，其松軟性、舒適度等也會下降。

第三，與整體家居環(huán)境的協(xié)調(diào)。環(huán)境局部裝飾與整體風格的和諧對人體生理機能有重大影響，合理調(diào)配可以使人身心愉悅。但如果只是隨意地考慮功能而沒有考慮到美觀與和諧，那時間久了可能會給人帶來消極、沉悶、暴躁、不安、緊張、神經(jīng)過敏等感覺。因此，如果床品與家居整體風格不協(xié)調(diào)，可以考慮換上與家居環(huán)境協(xié)調(diào)、觀賞性較強的床品。